Como parte de las actividades programadas durante el 2023, a fin de dar cumplimiento a la Directiva DIPERMAR 23-21 “Directiva para el control de peso corporal y promover los estilos de vida saludable y estado físico en el personal naval”, el 31 de enero y 1 de febrero del presente año, se realizaron academias dirigidas al personal subalterno de la Dirección de Salud de la Marina en las Aulas del Pabellón de Docencia e Investigación del Centro Médico Naval “Cirujano Mayor Santiago Távara”.
Durante las charlas, que estuvieron a cargo de la Licenciada en Nutrición Aida VITE Luján se precisó la importancia de seguir estilos de vida saludable como una alimentación balanceada, consumo de agua y realizar al menos 30min. de ejercicio diario, ya que, permiten prevenir y reducir el riesgo de enfermedades, así como, mejorar la calidad de vida.
Asimismo, la especialista hizo hincapié que los principales indicadores que generan obesidad son: falta de actividad física, no tener suficientes horas de sueño de calidad, grandes cantidades de estrés, afecciones médicas, entre otros.